Qual o segredo da Felicidade?

47% das pessoas que se dizem extremamente felizes dizem que gostam de sua atual ocupação.

Felicidade pode ser muitas coisas e é algo extremamente subjetivo. Mas será que há algo em comum entre as pessoas que se definem como “extremamente felizes”? George Bradt, escritor, consultor e colunista de liderança da Forbes foi buscar essa resposta.

Ao cruzar dois estudos realizados ao longo do último século em Harvard com novos dados e questionários também de Harvard, Bradt afirma que poderia definir o ‘segredo da felicidade’ com três atitudes:

  • Conseguir fazer o que se ama,
  • estar próximo a amigos;
  • ou simplesmente conseguir estar saudável psicologicamente, financeiramente ou emocionalmente.

Veja só algumas constatações deste professor:

  • 47% das pessoas que se dizem extremamente felizes dizem que gostam de sua atual ocupação;
  • 75% das pessoas extremamente felizes dão uma classificação altíssima quando questionadas sobre o quanto pessoas próximas pesam no alcance do sucesso pessoal;
  • 78% dos que se dizem extremamente felizes disseram que praticam exercícios ao menos três vezes por semana;
  • 93% dos que se dizem extremamente felizes disseram ter uma boa saúde;
  • 44% dos que se dizem extremamente felizes disseram que conseguem ter o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal.E você? É feliz? Tá conseguindo equilibrar estas áreas? Me conta no Facebook!

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